Методы детоксикации организма при отравлениях

Детоксикация организма – процедура, направленная на очищение, вывод токсинов. Не так давно подобные методы применялись только при отправлениях спиртным или наркотическими средствами. Сегодня детоксикация рекомендуется для лечения пищевых и прочих отравлений, аллергических реакций, проблем со стороны ЖКТ. Принцип очистки заключается в связывании и выводе токсинов, которые замедляют работу внутренних органов, становятся причинами развития разнообразных заболеваний.

Признаки необходимости проведения детоксикации

Очистка требуется при различных ситуациях, чаще всего нужны специальные методы детоксикации при острых отравлениях и проблемах со стороны ЖКТ. Чтобы узнать, нужна ли очистка, надо обратиться к специалисту для обследования. Кроме того, о том, что нужна детоксикация, говорят следующие признаки:

1. Подверженность простудным и другим заболеваниям. Иммунитет снижается, организм уже не справляется с накопившимися токсинами. Основным признаком являются частые простуды каждый сезон или в межсезонье.
2. Постоянно ощущается слабость, недомогание, подавленность. Усталость чувствуется уже с утра, любое усилие вызывает утомляемость, к вечеру чувствуются боли в плечах или голове, ломота в суставах.
3. У женщин резко проявляются изменения гормонального фона. Появляются сбои менструального цикла, усиливается потоотделение, естественный запах тела изменяется.
4. Проблемы со стороны ЖКТ. Появляются нарушения пищеварения, чувство тяжести в желудке. Из-за детоксикации наблюдаются проблемы с весом.
5. Волосы теряют естественный блеск, начинают выпадать, становятся ломкими. Ногти расслаиваются, легко ломаются, кожа начинает шелушиться. Одним из признаков является усиливающаяся угревая сыпь.

Принципы очищения организма

Основными принципами очистки организма при помощи детоксикации выступают:

• риски минимизируются, для очистки применяются безопасные методы, не оказывающие осложнений;
• необходимо соблюдать принципы гигиены, применять защитные средства для кожи, защищать кожу от попадания токсинов через поры;
• правильное, полноценное питание, исключение из рациона фаст-фуда, большого количества сладкого;
• для вывода токсинов используются преимущественно натуральные методы и средства, медикаменты назначаются только при серьезных осложнениях;
• соблюдение мер профилактики для защиты организма, предотвращения ухудшений в будущем.

Основные методы детоксикации

Выбор конкретного способа очистки зависит от проблемы, общего состояния здоровья, наличия противопоказаний. Все мероприятия, направленные на вывод токсинов, можно отнести к следующим группам:

• усиление естественных процессов;
• искусственная детоксикация;
• методы фармакологии.

Активная детоксикация направлена на усиление природных способностей. Это такие способы, как:

• очищение ЖКТ;
• форсированное мочеиспускание;
• гипер- , гипотермия;
• оксигенация;
• гипервентиляция легких, насыщение крови кислородом.

Методы искусственной детоксикации с применением фармакологических средств:

• замещение лимфы, крови;
• плазмафорез;
• оимфостимуляция.

Медикаментозные методы:

• прием токсикотропных средств;
• использование биохимических препаратов;
• сорбенты.

Кроме того, эффективными способами для очистки будут физиотерапия, физические упражнения, соблюдение правильного питания.

Диета

Методы активной детоксикации включают в себя не только вывод токсинов при помощи медикаментов или физиотерапии, но и правильное питание. Предварительно рекомендуется пройти обследование, после обратиться к диетологу для расчета рациона. Основными принципами такой детокс-диеты являются:

• обильный прием жидкости – не меньше двух литров в день, это минеральная вода без газа, соки, первые блюда;
• больше клетчатки, которая связывает и выводит из организма токсины, это овощи, фрукты, бобовые, свежая зелень;
• надо как можно меньше употреблять соли, так как именно она сильно задерживает жидкость в организме;
• в рацион следует ввести смузи на основе свежих продуктов;
• в рацион рекомендуется ввести больше белого мяса, круп и снизить количество зерновых продуктов.

Такая диета позволяет не только избавиться от токсинов, укрепить здоровье, исключить стрессовые ситуации. Кроме того, полноценный рацион дает возможность контролировать вес, защитить от ряда заболеваний.

Физическая активность

Детоксикация организма – это ряд мер, направленных на выведение токсинов, преимущественно естественным путем. Одним из наиболее эффективных способов является увеличение физической нагрузки на организм. Надо больше ходить пешком, начинать заниматься спортом, йогой, плаванием. Полезными будут не только пешие прогулки, но и утренние физзарядки. Они помогут укрепить иммунитет, улучшить самочувствие, защитить организм от многих заболеваний.

Медикаментозное очищение

Одним из наиболее эффективных методов очистки организма при отравлении является прием медикаментов. Это препараты группы сорбентов, связывающие и выводящие токсины при помощи естественных путей. Таких препаратов множество, назначает их врач в зависимости от общего состояния пациента и результатов обследования.

К сорбентам, которые применяются для детоксикации, относятся:

1. Активированный уголь. Это самый доступный и недорогой препарат, позволяющий провести быструю очистку. Он легко впитывает токсины, не оказывая негативного действия на организм. Назначается обычно при метеоризме, отравлениях, проблемах со стороны ЖКТ. Специального наблюдения со стороны врача не требуется.
2. Коллоидный диоксид кремния. Это современный аналог активированного угля, применяемый в виде суспензии. Отличается быстрым действием и высокой эффективностью, назначается обычно при токсикозе, похмелье, сильном отравлении, аллергических реакциях. Действие схоже с активированным углем, но более быстрое за счет формы препарата.
3. Диоктаэдрический смектит. Выпускается в виде порошка, растворяемого в воде. Отличается быстрым действием, показывает хорошую эффективность при диарее, отравлениях, изжоге. Препарат безопасен, он хорошо подходит для детей, имеет полностью нейтральный вкус.
4. Лигнин. Средство на основе растительных компонентов, выпускается в виде таблеток или порошка, также входит в ряд разнообразных препаратов, предназначенный для лечения отравлений. Назначается для очистки при нарушения липидного обмена, метеоризме, дизентерии, похмелье, аллергических реакциях. Может применяться при отравлении солями тяжелых металлов, острых алкогольных отравлениях (лечение проводится строго под наблюдением врача).

Физиотерапия

Для очистки организма могут использоваться такие способы, как физиотерапия. В основном, подобные методы основаны на усиленном выделении пота, с которым активно выводятся токсины. Обычно – это термальные процедуры, посещение сауны или бани. Но подобные методы подходят далеко не всем – пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями должны избегать подобных процедур. Кроме того, посещение сауны с сухим паром не рекомендуется для гипотоников и гипертоников, тепловые процедуры также будут потенциально опасными для беременных, в период кормления малыша.

При помещении парной надо сразу позаботиться об обильном питье. Для этого подходят минеральная вода без газа, тонизирующие чаи или настои. Это даст возможность защитить себя от обезвоживания, заместить потерю жидкости.

Нельзя во время банных процедур принимать спиртное, пить крепкий чай или кофе, это только усилит обезвоживание и может вызвать ряд проблем со стороны сердечно-сосудистой системы.

Для тех, кто не любит жар, рекомендуются криосауны. Это кратковременное воздействие на тело экстремального холода. Подобные действия не только очищают, но и стимулируют обменные процессы, укрепляют иммунитет. Оказывают положительное влияние на  тонус. Процедуры проводятся в условиях медучреждения под надзором врача, перед криосауной рекомендуется пройти полное обследование.

Детоксикация в сложных случаях

Очистка организма при отравлении в особо сложных случаях проводится исключительно врачом в соответствующих условиях медучреждения. Для этого могут применяться следующие методы:

• промывания полости желудка (эффективно при алкогольных, пищевых отравлениях);
• плазмафарез в виде механической очистки от токсинов, содержащихся в крови (проводится при помощи специального оборудования, показывает высокую результативность при аллергических реакциях, отравлениях, при сильных кожных высыпаниях);
• гемодиализ при помощи оборудования «искусственная почка», назначается при почечной недостаточности в качестве одного из методов поддерживающей терапии, в качестве профилактики не проводится;
• гидроколонотерапия в виде глубокого промывания кишечника с большим количеством воды и растительных экстрактов (до 30 литров за одну процедуру), имеет ряд противопоказаний, то есть назначить может только врач;
• субаквальные кишечные ванны для промывания кишечника (назначается при таких заболеваниях, как колиты, хронические запоры, кишечная гнилостная дисперсия).

Детоксикация включает в себя ряд специфических процедур, направленных на очистку организма от токсинов. Такие методы позволяют избавиться от различных проблем, но при сильных отравлениях или в других сложных случаях может потребоваться дополнительная терапия. Назначает очищение только врач, рекомендуется предварительное обследование, выявление ряда противопоказаний. Также нельзя забывать, что детоксикация не является самостоятельным методом лечения, то есть заменить медикаментозную терапию полностью она не может.